1001 méditations, pouvoir de la pensée

1001 méditations

tout ce qui nous arrive, tous ceux que nous rencontrons nous sont destinés
la tendance à prendre toute situation irritante comme une insulte personnelle peut signifier que vous manquez de confiance en vous
-d’un point de vue spirituel, tout vient à point, tout a une cause même si nous ne le comprenons pas
-ceux qui se croient supérieurs aux autres ont souvent secrètement peur de leur être inférieurs-
-tout ce que nous voyons dans les autres, la lumière comme l’ombre sont aussi présents en nous-mêmes
-nous sommes tous sans exception plus riches que nous le croyons (à l’intérieur)
-le silence, la beauté et la pureté sont en vous-mêmes
-aussi longtemps que nous éprouvons le besoin de nous défendre, le conflit continue
-quelles sont les qualités et les dons qui vous sont propres ? Etes-vous enthousiastes, drôles, éloquents ? Soyez conscients de ces cadeaux uniques et chérissez les comme des grâces qui vous ont été léguées pour que vous en fassiez profiter les autres
-Voyez les souffrances de votre vie comme conditions nécessaires à l’obtention de la sagesse et de la compréhension
-Lorsque vous êtes séparés de ceux que vous aimez ,imaginez les en train de penser à vous…..détendez-vous en pensant combien ils sont proches en cet instant
-nos vrais amis voient notre beauté intérieure et ils nous aiment sans tenir compte des apparences, de nos faiblesses et de notre rang social. Sous leur regard rassurant, nous sommes libres d’exprimer notre plein potentiel sans timidité ni inhibition
-écoute les autres sinon ta langue te rendra sourd
-Pour qu’une relation change, c’est nous qui devons changer, pas l’autre
-Aimez comme si vous n’aviez jamais été blessés
-la paix vient de la pleine acceptation de ce que nous sommes maintenant, pas un idéal de ce que nous voudrions être
-une grande part de nos discordances vient de notre résistance à ce qui est. Accepter tout ce qui se passe dans l’instant, c’est faire un grand pas vers l’harmonie intérieure. Acceptez ce que vous voyez et entendez. Quand vous laissez simplement être ce qui surgit sans vouloir aucunement le changer, vous touchez la paix au cœur de toute manifestation
-libre de tout regret, vous êtes heureux
-Appréciez votre vie actuelle et remerciez pour ce que vous avez. Si vous ne voyez aucune raison de remercier, soyez assuré que la faute vient de vous. Rendons grâce pour tous les bienfaits petits et grands
-Petit à petit, votre amour pour vous-même augmentera
-quelles sont vos qualités, cherchez les et appréciez les
-quand vous rencontrez des étrangers, sachez voir sous la surface pour apprécier leur beauté intérieure
-Essayez de lâcher prise et de faire confiance à ce qui vient. Ce qui vous est destiné, viendra à vous en son temps
-soyez attentifs aux coïncidences et aux surprises
-nos attentes ont une influence sur ce qui nous arrive
-engendrer la compassion : pour engendrer la compassion, utilisez la méditation : amenez à votre esprit une personne qui a fait du tord à quelqu’un. Elle n’est pas méchante, seuls ses actes le sont et ils sont nés d’une souffrance. Engendrez de la compassion pour cette personne et visualisez un halo de lumière qui va guérir son âme
-je suis le petit crayon dans la main de Dieu alors qu’Il écrit une lettre d’amour au monde
-souvenez-vous que les qualités qui vous touchent chez les autres sont déjà en vous