souffrance reliée au temps

Si vous ne voulez plus créer de souffrance, ne créez plus de temps Le moment présent est tout ce que vous avez. N'accordez que de brèves visites au futur Tout peur provient de la peur de la mort ou de l'anéantissement Les gens cherchent une gratification de l'ego dans leur statut social, leurs biens matériels, leur position. Tout cela vous devrez y renoncer tôt ou tard Pour se dissocier du mental, ne pas vivre en fonction du passé ou du futur. Passé et futur sont des illusions. Le temps est une illusion Plus vous êtes axés sur le passé ou le futur, plus vous loupez le présent, la vie c'est MAINTENANT Le mental veut fuir le présent, il créé de l'anxiété pour le futur ou de l'espoir Observez le mental, observez vos pensées, émotions. Ne jugez pas Lorsque des situations entrainent une émotion, la réaction prend possession de vous. Il ne s'agit pas de vous, le moi authentique mais du scénario du mental Observer le mental économise de l'énergie miracle de la vie lorsque l'on est dans le présent La plupart des gens s'identifient à leurs aversions, leurs émotions, sentiments et cela entraine l'alcool, trop de travail, le sexe comme anesthésiant Si l'ego est en danger ou si conflit relationnel, cela entraine une intense négativité et de la colère, de la dépression, de la violence Quelle pensée êtes vous en train de créer face à cette situation ? Que vos pensées ou émotions soient justifiées ou non, vous polluez le présent, la situation. La négativité n'est jamais la solution et tout état négatif est contagieux. Vous êtes le seul et unique responsable de votre vie intérieure L'identification à la forme est une illusion